Ikastetxerako itzulia, jangelaren ohiturara itzultzeak dakarrenagatik, ume txikientzat bereziki, une zailenetako bat izatera hel daiteke.
Eurest-eko Elikadurako eta Dietetikako Zerbitzuaren koordinatzaileak, Beatriz de Diego-k, hamar aholku zerrendatzen dizkigu eskola-jangelarako itzulirako.
.
.